Logo ZŠ Jílové u Prahy Základní škola Ekoškola Fotky naší školy
Jílové u Prahy
Komenského 365, Jílové u Prahy, 254 01, tel.: 241 951 210, 241 950 412

Aerobic

Je kondiční cvičení při hudbě zaměřené na rozvoj oběhové soustavy. Cvičení je zpočátku vykonáváno se střední intezitou. Dívky se naučí základním krokům aerobiku, spojeným do choreografie odpovídající jejich schopnostem a věku. Kroužek aerobiku je vhodný pro všechny děti, které mají rády pohyb a hudbu. Do jednotlivých lekcí jsou propracovány i pohybové hry a aktivity, které u dětí podporují pohybové dovednosti a kladný vztah ke sportu. U pokročilých je pak cvičení vykonáváno s vyšší intenzitou a větším důrazem na provedení jednotlivých prvků aerobiku. Lekce už více odpovídají tréninku sportovního oddílu.

Lektor: Lucie Ungerová
má za.sebou dlouholeté provozování sportu na závodní i komerční úrovni - lehká atletika – sedmiboj, házená, aerobik a box. V boxu dosáhla titulu Mistryně České Republiky s oceněním za nejlepší výkon mistrovství. Závodní činnost pak ukončila účastí na Mistrovství Evropy v boxu žen v r. 2004. Dále provozuje sport na komerční úrovni v oblasti školství a v soukromém sektoru.

Cena za pololetí (15. lekcí) je 600,- Kč

I. skupina – trénink: středa od 13.30 do 14.15 hodin v tělocvičně
Dvořáčková Kateřina
Dvořáčková Markéta
Feitová Barbora
Jirsíková Denisa
Kohlmanová Tereza
Kostková Lucie
Kuklová Karolína
Laštovková Kristýna
Novotná Klára
Olšovcová Markéta
Rabiňáková Denisa
Ročárková Anna


II. skupina – trénink: středa od 14.20 do 15.05 hodin v tělocvičně
Dopitová Kateřina
Fialová Karolína
Kraupnerová Kateřina
Pešková Tereza
Petržílková Iva
Kraupnerová Kateřina
Ročárková Eliška
Rochlová Eliška
Sytašová Kristýna
Šejbová Kateřina


III. skupina – trénink: středa od 15.10 do 15.55 hodin v tělocvičně
Adámková Adriana
Alexa Barbora
Chrudimská Victoria
Kosařová Petra
Kostková Lucie
Krchová Denisa
Křenková Jolana
Škábová Tereza
Vítková Šárka




Úvodní stránka   Volnočasové aktivity